top of page

AZIMUT FIT

PARTICULIERS

Envie de pratiquer un sport nature, de la remise en forme, de la préparation physique...

Rando / Walking

Activité physique de pleine nature par excellence, elle se déroule sur sentier et chemin en demi journée ou sur plusieurs jours. La randonnée permet de se ressourcer et de travailler son endurance à l'effort.

Trail Running

Course à pieds sur tous types de terrain et en toutes saisons, souvent en montagne ou collines avec des enchainements de montées et de descentes sur des distances pouvant aller jusqu'à 200 Km.

Nordic Walking

Activité physique se pratiquant en nature ou en zone périurbaine, utilisant des bâtons spécifiques la plupart du temps, des bâtons de randonnée ou de trail peuvent faire le travail suivant la nature du terrain et le travail recherché; la Marche Nordique est de type intermittente, alternant séquences de renforcement musculaire et déplacement en marche rapide.

Coaching Sportif

Prise en charge personnalisée du pratiquant pour atteindre des objectifs de performance sportive ou esthétique, utilisant tous les outils spécifiques au secteur de la forme et du sport en général.

piscine

Aquagym

Gym en piscine adaptée à tous les publics pour un objectif de remise en forme, de préparation physique ou d'entretien.
Activité appréciée par les séniors dont le milieu aquatique leur procure sécurité de travail et bien-être.

Autonomie en milieu naturel

Vivez une expérience unique en utilisant les techniques et méthodes propres à la survie en milieu naturel mais aussi en découvrant l'évolution en milieu montagnard en terme d'orientation, d'itinérance et d'autonomie.

bottom of page